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2023/12/6 なかなかベッドから出られません
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リベルサスダイエット 3.7.14
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リベルサス減薬（3ミリ）とクリスマスパーティー
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リベルサス減薬（3ミリ）と数字
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2023/12/23 寒くてベッドから出られない
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リベルサス終了と下剤依存症からの脱出9
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リベルサス終了と下剤依存症からの脱出6
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リベルサス終了とお久しぶりです
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だんだん面倒臭くなって来る気持ちを抑える
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今日はチキンに凝っていました。
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自炊
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食事一辺倒でしたが、、明日からは散歩したいTuesday
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リベルサス減薬（3ミリ）と記録のみ
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悟った。このまま行けば、200kgにだってなってしまうと。Sunday
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体重１４３キロになった。ヒョエーΣ(ﾟДﾟ)のSunday
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コツコツ、、、
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リベルサス減薬（3ミリ）と記録のみ
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今日はこんなに歩いて来たよ！
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抗がん剤治療は一旦終了
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たったこれだけ歩くのが、キツイ！！
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2023/12/22 やっぱり家がいい
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リベルサス減薬（7m）と記録のみ
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